【習慣】
- Karz0602
- 2025年2月6日
- 読了時間: 3分
Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう
ます。
レディースモーニング終了いたしました。
本日もご来店いただきありがとうございます。
2月に入り朝晩がより冷え込むようになりま
したね。
ですが、レディースモーニング両クラスとも
盛況多くのご来店ありがとうございました。
水曜日はストレッチクラス環境を整えた
中でのストレッチは特にこの時期は好評です！
トレーニングにて程よく体を温め、ストレッチ
にて血行を促進、身体のストレスを解消
肩こりや腰痛、身体の不調はストレッチにて
解消です。
良い流れなのでぜひご利用ください。
2月に入り冬も本格的に、各地では寒波や雪
などの予報も耳にするようにもなりました。
体調管理は自己管理、そして体調管理には
“運動習慣”
この時期の運動は強化というより、バランスを
整える“調和”がピッタリではないでしょうか？
寒い時期、2月は“体を動かすこと”を大切に
過ごすことオススメです。
それでは水曜日。
午後の部は16:50よりOpenです。
18:50までフリートレーニングとなります。
皆様の御来店お待ちしております。
美と健康を
※来月より火曜日の17:00のクラスを
17:00→17:30に変更いたします。※17:20開場
（※考察をしながら試験的に行わせていただきますことをご協力ください）
【Karz Fitness Studio】
ニューイヤーキャンペーンスタート
美と健康づくりのフィットネス専門ジム
目的に向かって頑張るあなたをしっかりサポート致します
格闘技未経験9割以上初心者女性向けジム
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております
年齢に不安は必要ございません
楽しく学べるカリキュラムで目標に向かって行きましょう！
定休日
・木曜日
・第4週月曜日
〜Karz Fitness Studio小田急相模原店〜
キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です衛生面でも心配ご無用︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
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