Karz Fitness Studioをご利用いただきありが
とうます。
レディースモーニング終了いたしました。
冷え込む時期、姿勢の崩れや凝りが気になる
季節…と言うことで人気ですね
ストレッチクラス
心身のリセットにはストレッチが有効
強張った体は適度に動き、血行を促進
させたら“ストレッチ”
やはりこの流れが最適ですね!
本日もモーニングにご参加いただきありがとう
ございました。
それにしても、寒さが続きますがいかがお過ご
しでしょうか?
少しずつ年末モードに入り忘年会や年末のイ
ベントなど辺りが華やかになって参りました!
そして、やはり今年も流行り始めたインフル
エンザ。
この時期ならではですが、健康づくりを大切
に、体調管理は“運動習慣”にて予防をして
行きましょう!
※ジム内はコーティング済みなのでインフルエンザは100%カットです
少しずつ近付く年末年始。
喧騒もイベントならではのもの
楽しい年末、そして良い年越しに。
それでは午後の部は16:50よりOpenです。
17:00〜18:50までフリートレーニングとなります。
体調管理は自己管理自身のペースにて動いて
行きましょう!
皆様のご来店お待ちしております。
美と健康を

【Karz Fitness Studio】
美と健康づくりのフィットネス専門ジム
目的に向かって頑張るあなたをしっかりサポート致します
格闘技未経験9割以上初心者女性向けジム
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております
年齢に不安は必要ございません
楽しく学べるカリキュラムで目標に向かって行きましょう!
定休日
・木曜日
・第4週月曜日
〜Karz Fitness Studio〜
キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です衛生面でも心配ご無用︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
キックボクシングジムといえば、リング
リング内にてミット打ち、サンドバッグにしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます
※指導者不在はございません。
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