いつも Karz Fitness Studio をご利用いただき ありがとうございます。 火曜日に入りました。 予報通り“猛暑日”凄い暑さです。 本日は午後、パーソナルトレーニングからのスタート 心地良く動ける環境に感謝。 ジムは変わらず環境整備が整っておりますので...

いつも Karz Fitness Studio をご利用いただき ありがとうございます。 今週も始まりました。 さて昨日、日曜日は？ 終日、多くのご来店ありがとうございました。 朝の部大盛況に。 ここ数日は梅雨入り目前ということで気象が...

いつもKarz Fitness Studioを御愛顧いただき ありがとうございます。 昨日もご来店いただきありがとうございました。 やはり、ここ最近では“フリートレーニング” 人気ですね！ フリートレーニングと言う名目ではありますが...

いつもKarz Fitness Studioを御愛顧いただき ありがとうございます。 レディースモーニング終了いたしました。 週末金曜日、少人数でのスタートでしたが 本日もコンディショニングとして楽しくトレーニング 朝のトレーニングに相応しく午後のためのコンディションつくり...

6月2日で、Karz Fitness Studioは"4周年”を迎えました。 支えてくださった皆さまのおかげで、 ここまで来ることが できました。 心より感謝申し上げます。 これからも“健康と言う土台づくり"をテーマに “美と健康づくり”のお手伝いをさせていただければ幸いで...

いつも Karz Fitness Studio をご利用いただき ありがとうございます。 本日、日曜日。 終日、多くのご来店ありがとうございました。 朝から3クラスとも盛況に 心地良く動いて・適度に・良い汗を そして笑顔に(^^)/ 6月スタートという事でいよいよいよ。...

いつも Karz Fitness Studio をご利用いただき ありがとうございます。 レディースモーニング終了いたしました。 月末最終日となりましたので少人数では ありましたが、習慣を大切にご来店。 お足元の悪い中、ご来店いただきありがとう ございました。...

いつも Karz Fitness Studio をご利用いただき ありがとうございます。 レディースモーニング終了いたしました。 本日、水曜日はストレッチクラス ウォーミングアップストレッチから適度に 動き、心地良くミット打ちそして、ストレッチポールに。...

いつも Karz Fitness Studio をご利用いただきありがとうございます。 本日水曜日は「ストレッチクラス」開催日でした！ ウォーミングアップから始まり、適度に体を動かしながらのミット打ち そしてストレッチポールを使った深いリラックスタイムへ。...

Karz Fitness Studioをご愛顧いただき ありがとうございます。 5月に入りました。 Karz Fitness Studioは健康づくりとして 頑張る“あなた”をサポートさせていただきます。 “夏”に向け、心と体を整えて行きましょう。...

いつも Karz Fitness Studio をご利用いただき ありがとうございます！ 月曜日は“レディースモーニングクラス”からスタート 少人数制クラスだったので、サンドバッグを中心に丁寧にフォームを見直しなが ら楽しくキックボクシングのトレーニングを行いました！...

Karz Fitness Studioをご愛顧いただき ありがとうございます。 2025年度新年度スタートとなります。 新しい環境、新しいチーム、そして 新しいことにチャレンジする“4月” 楽しむ新年度に。 Karz Fitness Studioは健康づくりとして...

Karz Fitness Studioをご愛顧いただき ありがとうございます。 休業日の日程は以下の通りとなります。 ・〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜 【3月休業日】 ・毎週木曜日 ・第４週24日(月) 【特別営業】 ・23日(日)※ スパーリング大会参加のため...

Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありが とうございます。 レディースモーニング終了いたしました。 ２月最終日、本日も習慣を大切に皆様ご来店。 『あっという間に2月も終わり！早いですね』 とそんなお話しをしながら心地良く動いて終了！...

Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとうございます。 連休最終日は“定休日”となりましたが、昨日 月曜日、いかがお過ごしでしたか？ 天気予報の通り、今週は気温が高く 『春？』 を迎えるに相応しい気温となりそうですが、...

Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう ます。 本日もご来店いただきありがとうございました。 あっという間に連休も2日目終了。 寒い時期の連休はどうかな？ と思ったのも束の間、連休前日より多くの 方がご利用してくださいました。...

Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう ます。 レディースモーニング終了いたしました。 『寒い〜』 と言いつつも、“朝活”レディースモーニング の皆様はしっかりご来店。 習慣化素晴らしいです。 中には『寒くて外出る気にならない笑』と...

Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう ます。 本日、火曜日 今週も始まりましたね。 昨日は午後の部は終日“フリートレーニングDAY” 大分、浸透してまいりました。 早い時間でのご利用が多いですね！ ・仕事帰りに ・隙間時間に...

Karz Fitness Studioをご愛顧いただき ありがとうございます。 2月に入り1年で1番寒く、1年で1番日の短い 季節がやってまいりました。 この時期の運動量となると… はい。 1年で1番運動量が減少すると言っても...

Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう ます。 レディースモーニング終了いたしました。 本日もご来店いただきありがとうござい ました。 さて、今週も始まりました！ 火曜日が祝日建国記念日となりますので、月曜...