🧘 前回よりもっと心地よく。ご好評につき朝ヨガ開催！
- 9月1日
- 読了時間: 2分
いつもKarz Fitness Studioのヨガクラスをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
前回の朝ヨガ開催後、参加された皆さまから、
「朝から身体が軽くなった！」
「気持ちまでスッキリして、一日を有意義に過ごせました。」
「ヨガの後の時間も最高の癒しでした。」
「また開催してほしい！」
という嬉しいお声をたくさんいただきました。
ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました😊
皆さまからのお声をもとに内容をさらにブラッシュアップし、9月も朝ヨガを開催いたします。
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☀️ 日曜日の朝、自分を整える贅沢な1時間
忙しい毎日の中で、自分自身の心や身体と向き合う時間は意外と少ないもの。
日曜日の朝、ほんの少しだけ早起きをして、深い呼吸とゆったりとしたヨガの動きで、心と身体を整えてみませんか？
身体が硬い方、運動不足を感じている方、ヨガが初めての方も安心してご参加いただけます。
9月は季節の変わり目。
夏の疲れをリセットし、秋を気持ちよく迎える準備にもおすすめです。
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☕ ヨガの後は季節のハーブコーヒータイム
ヨガの後には、ハーブの恵みを焙煎した、カフェインを含まない「季節のハーブコーヒー」をご用意しております。
身体にやさしく香り高い一杯とともに、ほっとひと息つく穏やかな時間をお楽しみください。
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【開催日時】
🧘 2026年9月20日（日）
開場 8:15
朝ヨガ 8:30〜9:30（60分）
【場所】
Karz Fitness Studio
【定員】
8名・予約制
少人数で、一人ひとりの状態に寄り添いながら進めていきます。
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【参加費】
✅ 通い放題会員：無料
✅ 一般参加：1,100円（税込）
✅ その他会員：500円（税込）
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【持ち物】
・動きやすい服装
・タオル
・飲み物
※ヨガマットはスタジオでご用意しております。
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朝の1時間が、その日一日の過ごし方を変えてくれます。
初めての方、お一人でのご参加、お友達同士でのご参加も大歓迎です。
心地よい呼吸とともに、自分自身を整える穏やかな日曜日の朝を一緒に過ごしましょう。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております😊
Karz Fitness Studio
〜美と健康づくり〜
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