お疲れ様です。 冬季休業より３日が経ちましたがいかがお過ごしで しょうか？ 『３日空いてしまった…』 そう思った“あなた ” トレーニングが習慣になっている表れですね。 あっという間に大晦日、残り1時間と少しで 2025年となります。...

Karz  Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう ます。 昨日の営業も持ちまして2024年度の営業を終了 いたしました。 最終日は2部のみのレッスンとなりましたが 2部とも大盛況に終わりました。 健康意識、目的意識の高さが伺える表れですね。...

Karz  Fitness Studioをご利用いただきありが とうございます。 レディースモーニング終了いたしました。 本日にて今年度のレディースモーニング 終了となります。 あっという間の1年。 レッスンの枠組みは1時間となりますが、無理なく...

Karz  Fitness Studioをご利用いただきありが とうございます。 月曜日、第4週目のため定休日でした。 トレーニング納めか週末、土日と盛況に終わり 　 ました。 『良いお年をお迎えください』 少しずつ年末の挨拶をする機会が多くなって まいりました。...

Karz  Fitness Studioをご利用いただきありが とうございます。 本日の営業も終了となりました。 週末金曜日、朝から最終クラスまで大盛況 の1日となりました。 寒さは際立ちますが、運動を習慣に皆様ご来店。 心地良く動いたら最後はケアストレッチを。...

Karz  Fitness Studioをご利用いただきありが とうます。 レディースモーニング終了いたしました。 冷え込む時期、姿勢の崩れや凝りが気になる 季節…と言うことで人気ですね ストレッチクラス 心身のリセットにはストレッチが有効...

Karz  Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう ます。 気付けば最後の投稿から1週間上が経過して おりました… レディースモーニング終了いたしました。 今週も始まりました。 あっという間に12月も折り返しに。 早いですね。...

Karz  Fitness Studioを御愛顧いただきありがとうます。 レディースモーニング終了いたしました。 本日金曜日、2部ともバランスよくご来店。 先月御入会の方も見え楽しく“朝活”です 最近、会員の方より運動効果・成果について...

Karz  Fitness Studioを御愛顧いただきありがとうます。 レディースモーニング終了いたしました。 本日水曜日、珍しく2部目の方が多いご来店。 お久しぶりの方も数名見え、自身のペースにて 心地良く動かれておりました 冷えと共に体の不調も伺えるようになる12月。...

Karz  Fitness Studioを御愛顧いただきありがとうございます。 今週も始まりました。 12月スタートです 先月11月も目標高らかに多くの御入会がございました。 “年末年始”を楽しむための“身体づくり”を。 寒い時期に起こる“肩凝りや腰痛”そして...

Karz  Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう ます。 本日の営業も終了いたしました。 月末土曜日、少人数のご来店でしたが 心地良く動いてコンディショニング トレーニングは動き終わった後、特に 寒い時期のストレッチ&ケアは必須です。...

Karz  Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう ます。 休業日の日程は以下の通りとなります。 ・〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜 【12月休業日 】 ・毎週木曜日 ・第４週23日(月) ・〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜〜・〜 【冬季休暇のお知らせ 】...