Karz Fitness Studioを御愛顧いただきありがとう
ます。
レディースモーニング終了いたしました。
あっという間の水曜日
連休を挟んだので早く感じますね。
年明けから落ち着きジムも盛況
レディースモーニングも少しずつ賑わって
参りました。
『クラスが2部あるから通いやすい』
と都合に合わせてご来店くださいます。
寒い日は11時のクラスが多めですね。
寒さで強張る身体は、自身のペースで確認しなが
ら動くことを“オススメ”しております。
格闘技というと“フィジカル”と称して
顔が歪むような“キツイ”トレーニングを
連想しがちですが、Karz Fitness Studioでは
機能解剖や運動生理学などをもとに
・どなたでも
・無理なく
・自身のペースで
身体を動かせるので“無理”がごさまいません。
グループレッスンですが、
・シャドーボクシング
・サンドバッグ
は自身の体調、目的・目標に合わせて
トレーニングを始められるので良い“息抜き”
として動けます。
特に朝は“次”の時間がとても大切です。
疲れて体力が枯渇して行く…
のではなく、次の時間のためのコンディション
づくりと考えていただければと思います。
これから更に冷え込む時期に入ります。
1日身体の不調に悩まされることなんて多々
あるかと思いますが、そんな時こそ身体を
動かすことをオススメいたします。
寒い時期が過ぎれば“春”です。
寒い時こそ“根は深く”心身整え冬を
楽しんで行きましょう♪
それでは一旦クローズとなります。
午後の部は16:50よりOpenです。
皆様の御来店お待ちしております。
楽しんで行きましょう。
美と健康を

【Karz Fitness Studio小田急相模原店】
ニューイヤーキャンペーンスタート
美と健康づくりのフィットネス専門ジム
目的に向かって頑張るあなたをしっかりサポート致します
格闘技未経験9割以上初心者女性向けキックボクシングジム
女性8割越え10代から60代の初心者から未経験の方までがジムで楽しく動いております
年齢に不安は必要ございません。
楽しく学べるカリキュラムで目標に向かって行きましょう!
定休日
・木曜日
・第4週月曜日
〜Karz Fitness Studio小田急相模原店〜
キック&ボクシング
初心者&女性優先フィットネス専門ジム
小田急相模原駅徒歩3分。改札を抜けたらジムまで240m
アーケードを通るので雨に強く打たれる心配のない好立地。
地下なので、誰の目にも触れる事なく楽しく目標に向かって打ち込める環境です衛生面でも心配ご無用︎トイレ&シャワー男女別、ロッカー完備
キックボクシングジムといえば、リング
リング内にてミット打ち、サンドバッグにしっかり打ち込めば絶大な効果、綺麗なボディラインを手に入れられます
※指導者不在はございません。
Comments