休日
- Karz0602
- 4月8日
- 読了時間: 3分
いつも Karz Fitness Studio をご利用いただき
ありがとうございます！
月曜日は“レディースモーニングクラス”からスタート
少人数制クラスだったので、サンドバッグを中心に丁寧にフォームを見直しなが ら楽しくキックボクシングのトレーニングを行いました！
お久しぶりの方もいらっしゃいましたので、低強度からスタート。
「ゆっくり打つ」って意外と難しいですよね？笑
また一緒にやりましょう！
さて、昨日の日曜日はお花見シーズンの影響なのか…？
オープンクラスは少人数からスタートでしたが、
なんと！12時クラスが大盛況！
さらに、夕方のクラスには多くの方がご参加くださり、
結果的には賑やかな一日となりました♪
時間帯に縛られず、自分のペースで体を動かす
――とっても良い運動習慣ですね！
最近では
「ダイエット」
「ボディメイク」
「ストレス発散」
「健康維持」
「体質改善」
「キックボクシングを一度やってみたかった！」
というお声とともに、ご入会や体験の申し込みが続々と！
体組成計を使ったカラダの状態チェックなど
“意識高め”の方も増えています！
2025年は、昨年以上に“カラダづくり”の年になりそうです
慌てず・焦らず・怠らず。
一緒にジムワークを楽しんでいきましょう！
明日、火曜日は【17:20〜OPEN】です！
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
本日もありがとうございました！
＊
＊
＊
＊
＊
【フリートレーニング 人気急上昇中】
最近は“自由に通えるジム”として、
フリートレーニングが定着してきました！
お仕事帰りに、帰宅前に、ちょっと空いた時間で
パンチ＆キックのプチトレーニング！
そんなスタイルが人気です！
そこで近々、フリートレーニング中に
【ショートレッスン】を導入予定！
・パンチの打ち方
・キックのフォーム
・ディフェンス技術
・ステップワーク
・筋トレ（筋力強化）
・ストレッチ（柔軟性アップ）
など、気軽に参加できる短時間レッスンです♪
SNSやジム内掲示板にて告知いたします！
2025年度も楽しいプログラムを企画中です♪
“フィットネスライフ”を一緒に楽しみましょう！
＊
＊
＊
＊
＊
【特別スケジュールのお知らせ】
2025年4月16日(水)は、小橋建太氏主催
《Fortune Dream 10》出場のため、
午後の部の営業は【休館】となります。
お間違えのないよう、どうぞご注意ください。
＊
＊
＊
＊
＊
【Karz Fitness Studio - カーズフィットネススタジオ】
“春の入会キャンペーン開催中”
▼小田急線「小田急相模原駅」徒歩3分！
▼相模原市南区で人気のフィットネスジム
▼初心者・未経験者9割以上！女性会員8割超！
▼楽しく動けるキックボクシング＆ボディメイクジム！
キッズからシニアまで、10代〜60代の皆様が
自分のペースでトレーニングしています♪
・ダイエット
・健康維持
・ボディメイク
・体質改善
・ストレス解消
・ブライダル前の体づくり
・運動不足の解消
など、目的に合わせてしっかりサポートいたします！
【カーズスポーツアカデミー】では
キッズキックボクシングも大好評開講中！
“今よりもっと元気な自分に”
一歩踏み出してみませんか？
【トレーナー＆インストラクター募集】
ボクシング・キックボクシングレッスン指導、
未経験＆初心者のお客様へミットの補助指導など。
「アナタの“頑張る”で誰かを笑顔に！」
お気軽にお問い合わせください！
Commentaires